Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 69,74g | Prot: 107,61g | Carbs : 120,47g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk and Sugar, Irish Cheese, Meat. Almoço: Oman Chips Oman Chips, Meat, Vegetable Stew (without Meat). Jantar: NL Buckweat (Гречка), Steamed Fish. Snacks/Outros: Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix), Pistachio Nuts , Almonds , Apple. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mtmy
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