Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 117,44g | Prot: 82,99g | Carbs : 40,06g.
Pequeno Almoço: Kahvi, Maitokahvi, Paistettu Kananmuna. Almoço: Valio Arki Raejuusto, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Grillattu Kana, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Jantar: Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Dulano Bratwursti . Snacks/Outros: Paahdetut ja Suolatut Cashewpähkinät, Alesto Cashews Roasted & Salted. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pluca123
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