Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 57,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 50,91g | Prot: 118,11g | Carbs : 144,13g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко 2,5%, Ашан Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Агуша Молоко 2,5%. Almoço: Куриная Печень, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Лапша Гречневая. Jantar: Зеленая Стручковая Фасоль, Сибас. Snacks/Outros: Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Грецкие Орехи, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nutarasputina
|