Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2838 kcal
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Líp: 115,72g | Prot: 170,64g | Carbs : 262,58g.
Pequeno Almoço: Pågen Levain Surdegsbröd, Nocco Energidryck, ICA Sojadryck, Arboga Leverpastej, Kavli Mildost, Bregott Extra Saltat, Body Science Whey 100%. Almoço: AXA Havregryn , Banan, Arla Mild Kvarg Hallon, ICA Ekologisk Sojadryck, ICA Jordnötssmör, ICA Basic Frysta Hallon. Jantar: Tomater, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Kikärtor, Eldorado Snabbnudlar med Smak av Kyckling, ICA Crème Fraiche, ICA Krossade Tomater, Zeta Ekologiska Sojabönor, Risenta Gröna Linser. Snacks/Outros: Body Science BCAA 4-1-1, ICA Majskaka Gräddfil & Lök, ICA Jordnötssmör, ICA Ekologisk Sojadryck, Body Science Casein, Vindruvor, AXA Havregryn. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinaegdahl
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