Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Líp: 64,91g | Prot: 154,90g | Carbs : 239,65g.
Almoço: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, La Cestera Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Jantar: Hacendado Arroz Redondo, Entrecot de Añojo. Snacks/Outros: Hacendado Tomate Rallado, Cerdo Burger Meat (Lidl) , Hacendado Espaguetis. mais...
|
A Ganhar 2,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2alejandro2
|