阿月😰
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 65,32g | Carbs : 57,21g.
Pequeno Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 荷包蛋, 咖啡, 櫛瓜, 花椰菜, 蘋果(去皮), 小麥麵包. Jantar: 咖啡, 花椰菜, 櫛瓜, 煎雞蛋, 中華 板豆腐, 全聯 豬梅花肉. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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