Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 76,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 56,52g | Prot: 36,66g | Carbs : 99,92g.
Pequeno Almoço: Кармен Эклеры со Сливками Пирожное, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица. Almoço: Кофе с Молоком, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские". mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v1ktora
|