Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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89,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 40,68g | Prot: 61,56g | Carbs : 232,25g.
Pequeno Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Кофе с Молоком, Голубец, Макароны Отварные. Almoço: Кофе с Молоком, Махеевъ Майонез, Щи с Курицей. Jantar: Кофе с Молоком, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Конфета. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mozaika311
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