Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1435 kcal
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Líp: 120,73g | Prot: 68,90g | Carbs : 11,92g.
Pequeno Almoço: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Jantar: Jarrow Formulas Масло МСТ, Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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