Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 39,19g | Prot: 99,17g | Carbs : 189,99g.
Pequeno Almoço: Greyfurt Suyu, Maydanoz, Marul, Salatalık, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Çikolatalı Shake. Jantar: Eti Lifalif, Portakal, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brüksel Lahanası, Migros Yağsız Süt, Emin Dana Eti, Susamlı Simit. Snacks/Outros: Starbucks Chai Tea Latte (Tall). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bkty
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