Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
770 kcal
|
Líp: 24,58g | Prot: 72,18g | Carbs : 66,19g.
Pequeno Almoço: Магнит Гранат, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Леовит Стевия, Магнит Сыр Голландский 45%. Almoço: Сырники ПП, Пятерочка Киви, Курица Вареная. Jantar: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenochka-bes
|