Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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106 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3473 kcal
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Líp: 121,00g | Prot: 160,87g | Carbs : 426,55g.
Pequeno Almoço: Cappy Karışık Meyve Suyu, Susamlı Simit, Kuşbaşılı Pide. Almoço: Eker Ayran, Tavuk Döner. Jantar: Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Haşhaşlı Çörek. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NSenes
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