Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
64 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 26,86g | Prot: 56,24g | Carbs : 156,03g.
Pequeno Almoço: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Jantar: Северная Гавань Крабовое Мясо , 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Апельсин, Коломенская Пастила Пастильное Пирожное «Клубничное». mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinawow
|