Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 56,95g | Prot: 63,62g | Carbs : 222,50g.
Pequeno Almoço: Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Sütaş Ayran, Et Döner. Snacks/Outros: Eti Crax Baharatlı, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Eti Browni Classic, Sütlü Kahve. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anonimlendin
|