Uhull Após tantos dias, desceu!
|
72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Líp: 62,64g | Prot: 93,87g | Carbs : 27,46g.
Almoço: Coco Seco, Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Jantar: Scala Queijo Montanhês, Abacate, Ossobuco. Snacks/Outros: Vigor Iogurte Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de giselecoriliano1
|