Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Líp: 17,92g | Prot: 37,97g | Carbs : 70,46g.
Pequeno Almoço: Água. Almoço: Pepino (Descascado), Hambúrguer Caseiro. Jantar: Hambúrguer Caseiro, Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Pepino (Descascado). Snacks/Outros: Canela, Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Maçã. mais...
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1722 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Musculação - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinny_bitch.
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