Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 40,36g | Prot: 40,55g | Carbs : 129,72g.
Pequeno Almoço: Kremalı Çikolatalı Kek, Tam Buğday Ekmeği, Sebzeli Bulgur Pilavı. Almoço: Süzme Peyniri (Yağsız), Çay (Demlenmiş). Jantar: Lahana Salatası, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Outros: Ceviz, Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Ceviz. mais...
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Histórico de Peso de Nazrin salon
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