Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 60,02g | Prot: 86,35g | Carbs : 95,62g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ржаной Хлеб, Вологодское Льняное Масло , Царь Хлопья 4 Злака. Almoço: Оливковое Масло, Кальмар, Рис Вареный. Jantar: Фундук Фундук, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Город Сад Скрэмбл Классический. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga.m.andreeva
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