Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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95,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 61,71g | Prot: 169,77g | Carbs : 207,33g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Russian Maasdam Cheese, Egg (Whole). Almoço: Эколайн Перловка, Dried Prune, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Red Tomatoes. Snacks/Outros: Carrots, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Banana, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Russian 1% Milk. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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