Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2066 kcal
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Líp: 27,15g | Prot: 156,66g | Carbs : 299,08g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лепешка, Кофе. Almoço: Пиканта Аджика Домашняя, Чай, Гречка Отварная, Куриные Грудки, Рис Вареный, Чай. Jantar: Творог 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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