Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 43,24g | Prot: 67,84g | Carbs : 67,78g.
Pequeno Almoço: Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Кофе, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Котлета Куриная, Рис Вареный. Jantar: Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 2,5%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Итэлма
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