Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 64,80g | Prot: 110,38g | Carbs : 41,46g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Kibon Sorvete de Chocolate, Cones de Sorvete (tipo Bolo ou Wafer), Repolho Refogado, Salada Crua, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Salada Crua, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Torresmo. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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