Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 60,03g | Prot: 41,46g | Carbs : 139,59g.
Almoço: Nasi Putih, Terong Balado, Kikil. Jantar: Kemangi, Tomat Merah, Keju Cheddar, Telur, Gula Pasir, Selai Kacang, Pisang, Alpukat. Snacks/Outros: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Energen Kacang Hijau. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Apriliadlestari
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