Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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77,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 14,80g | Prot: 30,82g | Carbs : 111,12g.
Pequeno Almoço: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Carne Moída Refogada. Jantar: Abacaxi, Brahma Brahma Chopp, Korin Quibe de Carne Bovina. Snacks/Outros: Pão Integral, Banana Prata, Laranja Pêra. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carla Lopezz
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