Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 50,61g | Prot: 100,86g | Carbs : 145,32g.
Pequeno Almoço: Susu Kedelai. Almoço: Ikan Kembung Balado, Telur Balado, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Ikan Kembung Balado, Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Outros: Risoles, Rebo Kuaci Green Tea. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eChie Wilda Novratilesi
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