Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 76,79g | Prot: 130,73g | Carbs : 19,68g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Ovo. Almoço: Paleta Bovina, Seara Linguiça Toscana, Ovo. Jantar: Omnilife Magnus Supreme , Egolife, Ovo, Paleta Bovina Cozida. Snacks/Outros: Acerola. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
eu tinha colocado 71kl. mas era perda depois de uma massagem. Estava com 75kls agora com 73kl
12 mar 20 por membro: rodriguesalvesmichele
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Histórico de Peso de rodriguesalvesmichele
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