Jornal de rodriguesalvesmichele, 12 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
73,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 13,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1323 kcal Líp: 76,79g | Prot: 130,73g | Carbs : 19,68g.   Pequeno Almoço:  Manteiga (com Sal),  Ovo. Almoço:  Paleta Bovina, Seara Linguiça Toscana,  Ovo. Jantar: Omnilife Magnus Supreme ,  Egolife,  Ovo,  Paleta Bovina Cozida. Snacks/Outros:  Acerola. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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Comentários  
eu tinha colocado 71kl. mas era perda depois de uma massagem. Estava com 75kls agora com 73kl 
12 mar 20 por membro: rodriguesalvesmichele

     
 

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