Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 72,37g | Prot: 62,85g | Carbs : 92,95g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almoço: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Angu. Jantar: Tomates, Bacon, Alface, Repolho, Costelinha, La Violetera Azeitonas Verdes, Azeitonas Verdes. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obrobr93
|