體重89.5
體脂31.3
基代1657
內臟脂肪15
肌肉58.3
骨質3.1
😅😅😅
89,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 89,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2341 kcal Líp: 85,14g | Prot: 91,10g | Carbs : 305,10g.   Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡, 統一 奶酥麵包. Almoço: 全聯 北海道千層蛋糕, 湯, 豬肝, 7-11 肉絲蛋炒飯. Snacks/Outros: 芝麻燒餅, 7-11 韓式燒肉拌飯. mais...
3117 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

7 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 40
Comentários  
令人羡慕的體質😭😭😭👍👍👍 
12 mar 20 por membro: chenxxxcccc
他昨其實吃不多 
13 mar 20 por membro: gulinlin
我本來想說⬇️0.3-0.4的 
13 mar 20 por membro: gulinlin
我觀察你的體重那麼久了🤣🤣 
13 mar 20 por membro: gulinlin
😭😭😭 
13 mar 20 por membro: josephc0917
昨天發現遠一點有一間藥局本來是下午五點開賣口罩時間改成4:30,正好今天不用急著煮晚餐拿著兩張健保卡來排隊了!4:00前到排在前20位吧!😆😆😆剛還忘記自備零錢先跑去米店換錢😅😅😅待會順便買米回 
13 mar 20 por membro: chenxxxcccc
剛排在後面幾位突然一陣騷動還把水溝蓋打開,原來是有一位老太太不小心將健保卡掉進水溝裡了!😱😱😱幸好自助洗衣店的老闆有一根長鐵夾子順利將健保卡夾起😆😆😆 
13 mar 20 por membro: chenxxxcccc
我已經上網預定了😅😅😅 
13 mar 20 por membro: josephc0917
我也遇過機車鑰匙🔑不小心掉進去水溝蓋下,只能買鐵絲慢慢勾😅 
13 mar 20 por membro: 尼歐NEO
隊伍總算前進了!後悔剛順便運動跑步來,現在好冷ㄛ!😖😖😖 
13 mar 20 por membro: chenxxxcccc
現在應該不用排那麼久了 我有時半小時前到 
13 mar 20 por membro: josephc0917
又買到一罐酒精 會不會買太多 
13 mar 20 por membro: josephc0917
我姐說她星期二提早一小時到結果沒買到😱😱😱 
13 mar 20 por membro: chenxxxcccc
不要買太多⋯ 以後都很好買,我今還分一大堆濃縮次氯酸給同事們⋯ 
13 mar 20 por membro: gulinlin
下午經過藥局 隨口問一下就有 
13 mar 20 por membro: josephc0917
酒精開始比較好買了 小七很多店三點開始賣 全家是八點多去問給我號碼牌 現在每天回家就消毒 一個禮拜就用完一瓶350ml的 這我專家 強迫症了🙋🏻‍♂️ 
13 mar 20 por membro: josephc0917
酒精很好製作啦,不用囤貨,酒廠會源源不絕的製作 
13 mar 20 por membro: 尼歐NEO
我會不會酒精中毒 每天又喝.又噴😅😅😅 
13 mar 20 por membro: josephc0917
約哥 你已經中毒了啊!又喝又噴的...🤣🤣🤣 
13 mar 20 por membro: kuo19750926
金門高梁 我喝一半了😭😭😭 
13 mar 20 por membro: josephc0917

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de josephc0917


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.