Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1443 kcal
|
Líp: 87,48g | Prot: 53,45g | Carbs : 138,31g.
Pequeno Almoço: Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Tahu. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Wortel Dimasak, Kubis, Tahu, Minyak Wijen, Bihun (Dimasak), Plum. Snacks/Outros: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Aice Choco Cookies, Aice Chocolate. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|