Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 27,09g | Carbs : 67,51g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Авокадо, Чай. Almoço: Чай, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Голени с Кожей. Jantar: Вино Красное Сухое. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marpik76
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