Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 69,89g | Prot: 122,26g | Carbs : 141,65g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин с отрубями, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Авокадо, Lidl Kochhinterschinken, Aldi Milch 1,5%. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Eridanous Pistazienhäppchen, Кускус (Вареный), Culinea Chicken Wings Mild. Jantar: Leicht und Fit Mozzarella, Куриная Грудка Отварная, Шарлотка с Яблоками. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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