Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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54,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 75,11g | Prot: 66,96g | Carbs : 181,72g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Свинина Отварная, Сметана 20%, Белый Хлеб, Зеленый Борщ. Jantar: Чай, Сахар, Блины, Голубец, Салат из Редиса, Котлета Свиная. Snacks/Outros: Апельсин, McDonald's Какао Среднее , Яблоко Зеленое, Сан Саныч Семечки Соленые. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shumliakivska
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