Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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96 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 57,10g | Prot: 73,05g | Carbs : 107,56g.
Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almoço: Milho Verde Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Omelete, Camarão no Forno ou Grelhado. Jantar: Café com Leite Integral, Panqueca de Banana, Maragogi Bolacha Amanteigada, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Café com Leite Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Melancia, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlaviaBella
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