Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Líp: 30,85g | Prot: 50,57g | Carbs : 163,56g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Strawberry Preserves, Hood Simply Smart Fat Free Half & Half, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Vermont Bread Golden White English Muffins. Almoço: Portuguese Bean Soup, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Jantar: Potato French Fries, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only, Cooked, Broiled), White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Outros: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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