Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 60,16g | Prot: 120,76g | Carbs : 123,93g.
Pequeno Almoço: Storck Toffifee , Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Перекресток Авокадо , Перекресток Помело, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Магнит Помидоры Черри, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Jantar: Myprotein High Protein Bar, Kinder Bueno, Киприно Сыр Лайт 15%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laerlin
|