Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Líp: 42,56g | Prot: 69,70g | Carbs : 122,91g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Яблоко, Haferflocken Овсяные Хлопья Нежные. Almoço: Компас Здоровья Льняная Мука, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Яблоко, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%. Jantar: Pure Protein Protein Cookies Honey And Nuts. Snacks/Outros: Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sokorenko03
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