Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Líp: 34,65g | Prot: 64,41g | Carbs : 175,76g.
Pequeno Almoço: Borden Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Bahama Sweet Rolls, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Sue Bee Honey. Almoço: Kroger Sugar Free Angel Food Cake, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese. Jantar: Progresso Creamy Chicken Noodle, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. Snacks/Outros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Fudgesicle Pops (No Sugar Added), Orgain Collagen Peptides, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DJ Beecher
|