Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 20,56g | Prot: 53,56g | Carbs : 193,06g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Банан, Nesquik Шоколадные Хлопья . Almoço: Красные Помидоры (Консервированные). Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Пюре Картофельное с Сыром . Snacks/Outros: Сушки, Мандарины, Груша, Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Яблоко. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irisha1.7
|