Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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413 kcal
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Líp: 20,37g | Prot: 31,69g | Carbs : 26,44g.
Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pecel, Pecel. Snacks/Outros: Rempeyek, Rempeyek. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ardikusuma
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