Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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90,9 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 38,28g | Prot: 43,28g | Carbs : 160,51g.
Pequeno Almoço: Sinti Bumbu Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Mendoan. Almoço: Durian, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi. Jantar: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Mayones, Indomilk Susu Kental Manis, Buah Pir, Melon. Snacks/Outros: Pisang, Kurma, Kurma, Pisang. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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