Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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54,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 33,08g | Prot: 68,34g | Carbs : 142,88g.
Almoço: 참기름, 밥, 킹크랩. Jantar: 농심 얼큰한 너구리, 달걀. Snacks/Outros: 길림양행 허니버터아몬드. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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