Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Líp: 169,35g | Prot: 107,42g | Carbs : 24,51g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Сырники Домашние, Сметана 20%. Almoço: Оливковое Масло, Яичница, Самбери Сыр Король Артур. Jantar: Добряна Сыр Король Артур, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами, ВкусВилл Нерка Стейк, Колбаса Краковская. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lunmary
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