Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 31,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Líp: 94,66g | Prot: 79,81g | Carbs : 22,89g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 10%, Американо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. mais...
|
A Perder 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|