Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 56,16g | Prot: 55,54g | Carbs : 179,20g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Орехи Кешью, Помидоры, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный. Almoço: Тушеные Овощи, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой. Jantar: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Томатная Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|