Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 130,53g | Prot: 68,91g | Carbs : 17,09g.
Pequeno Almoço: Santa Maria Кокосовое Молоко 17%, Кедровые Орехи , Перекусовъ Хумус Классический, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Бекон Сырокопчёный, Liebendorf Сыр Голландский. Almoço: Santa Maria Кокосовое Молоко 14%, Nutiva Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Кедровые Орехи, Liebendorf Сыр Голландский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Цветная Капуста. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alevtina_1507
|