Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 84,61g | Carbs : 79,00g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе, Кофе с Сахаром. Almoço: Белый Хлеб, Куриное Филе, Салат Крабовый. Jantar: Nestle Milky Way, McDonald's Латте Средний. mais...
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2177 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали2319
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