Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Líp: 75,79g | Prot: 86,08g | Carbs : 253,98g.
Pequeno Almoço: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Икра, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Бурже Хлеб Многозерновой, Щи с Мясом. Jantar: Горячие Роллы, Салат Овощной с Маслом, Индилайт Филе Грудки Индейки, Акконд Птица Дивная , Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Snacks/Outros: Варенье, Сухари. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgalle
|