Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 111,86g | Prot: 66,84g | Carbs : 139,45g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Almoço: ARO Грецкие Орехи, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Филе с Кожей Отварная (на Пару), ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Шоколадный с Малиной. Jantar: Круглый Год Вафли со Сливочным Ароматом, Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de BellTheSquirrel
|