Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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92,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3882 kcal
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Líp: 114,06g | Prot: 148,21g | Carbs : 596,41g.
Almoço: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, ElPozo Lomo Adobado, Huevo Frito. Jantar: Hacendado Trenza de Hojaldre, Hacendado Galletas Relieve, Durum, Hacendado Leche Desnatada, La Vaca que ríe Tranchettes. Snacks/Outros: Mandarinas, Mandarinas, Mandarinas, Milka Chocolate con Leche, Carrefour Bio Tortitas de Maiz. mais...
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3490 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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