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Düzeltme
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102,6 kg
Perdidos até agora: 29,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Líp: 49,41g | Prot: 58,65g | Carbs : 129,90g.
Pequeno Almoço: Peynirli Börek, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Çökelek, Tereyağı, Bal, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Jantar: Haşlanmış Yumurta. Snacks/Outros: Kadayıf, Su Böreği, Mercimek. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bülentovacik68
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